رهایی از افسردگی

دکتر بتسابه مهدوی

 

برای رهایی از افسردگی از رنگ قرمز استفاده کنید. تی شرت هایی به رنگ قرمز بپوشید. پردة‌ قرمز در اتاق تان باعث می شود که گرما و شور و سرزندگی به زندگی شما باز گردد.

 

غلبه بر ضعف جسمی

    غلبه بر ضعف جسمی و طی کردن دوران نقاهت خصوصا بعد از عمل جراحی به چاکرای اول مربوط می شود. سنگ آهن نیرو و انرژی لازم را به بدن شما باز می گرداند. و انرژی های پنهان در چاکرای اول را فعال می کند.

 

علاقه به زندگی

    اگر زندگی را بار سنگینی بر دوش خود حس می کنید چاکرای اول شما کم کار است. برای این که بتوانید با مسایل روزمرة زندگی خود روبه رو شوید از نوارهای ضبط شده صدای طبیعت استفاده کرده و قبل از خواب به این آهنگ ها گوش دهید. البته رفتن به دامن طبیعت بهتر است.

 

رهایی از احساسات سرکوب شده جنسی

برای رهایی از احساسات سرکوب شده جنسی خصوصا در دوران نوجوانی گوش دادن به صدای پرندگان، صدای جریان آب و حتی نوای شرشر یک فوارهء کوچک یا پخش صدای ضبط شدهء‌ آن در لحظاتی از شب یا روز بسیار ثمربخش است و چاکرای دوم را آرام می کند.

دکتر بتسابه مهدوی

3 آبان 1395

تهران

عکس نوشته 2 آبان 1395

چگونه از شر انرژی های منفی خلاص شویم؟

دکتر بتسابه مهدوی

 

 گفته می شود که وجود سنگ کریستال باعث می شود که کیفیت نور هالة‌ شما تقویت شده و یک نوع غلاف محافظ داشته باشید. لباس زیر ابریشمی نیز همین خاصیت را دارد به خصوص برای بچه های نوپا.

    اگر زمانی ترس ناگهانی، شوک یا عصبانیت باعث ناراحتی تان شد روش مؤثر دیگری به شما پیشنهاد می شود که می تواند فورا شما را از شر انرژی های جمع شده خلاص کند. بایستید به طوری که پاها کمی از هم فاصله د اشته باشند،‌ عضلات تان را برای چند ثانیه تا جایی که می توانید منقبض کنید. اگر تنها هستید فریاد بزنید وگرنه ریه هایتان را با یک انفجار خالی کنید. این کار را تکرار کنید تا حال تان بهتر شود. این تمرین قفل هایی را که در اثر اتفاق ناگهانی ایجاد شده و سیستم انرژی شما نتوانسته از عهدة‌ آن بر بیاید، برطرف می کند. اگر احساس خوبی داشته باشید ممکن است میل داشته باشید به بدن تان کشش بدهید،‌ انگار که از خواب عمیق و آرامی بیدار می شوید.

دکتر بتسابه مهدوی

2 آبان 1395

تهران

عکس نوشته 1 آبان 1395

امواج مثبت کجا بیشتر است؟

دکتر بتسابه مهدوی

 

    ما درباره‌ تعیین شرایط بیرونی زندگی مان آزادی عمل داریم. به عنوان مثال می توانیم در فعالیت هایی شرکت کنیم که فضای عشق و شادی باشند. می توانیم به جاهایی برویم که امواج مثبت و انرژی نشاط بخش دارند و می توانیم منزل مان را تبدیل به چنین جایی کنیم. رنگ های شاد،‌گل ها،‌ رایحة‌ خوش و موسیقی آرامش بخش می توانند در جهت ایجاد فضای مثبت و مسالمت آمیز کمک زیادی کنند.وقتی شما کاملا در درون آرام و رلکس باشید، تنش های بیرونی نمی توانند در درون تان نفوذ کنند. البته کسب این قابلیت نیاز به مرتبة‌ بالایی از پیشرفت و آگاهی دارد و شما در کنار یک مربی (چاکرا درمان) سریع تر و بهتر می توانید به تعادل انرژی در چاکراها دست یابید

دکتر بتسابه مهدوی

1 آبان 1395

تهران